ถ้ากำลังโศกเศร้าเสียใจอยู่กับอดีต…เปลี่ยนความโศกเศร้าเสียใจเป็นลมหายใจ แล้วมีความสุขกับชีวิตที่ยังมีอยู่ (ก่อน)
กลับมาอยู่กับจิตที่เป็นอุเบกขาคือความสงบ ทุกปัญหาเราแก้ได้ตามที่แก้ได้ แค่ทำให้ดีให้เหมาะสมในแต่ละเวลา
จะไปห่วงอะไร อนาคตเป็นแค่สิ่งที่เราปรุงแต่งวาดภาพเอาเอง เหตุปัจจัยที่จะทำให้มันเป็นไปมีมากมายเหลือเกิน คิดได้วางแผนได้ ทำเสร็จแล้วจบ กลับมาอยู่กับลมไว้ ทำแค่นี้ได้ จะเป็นประตูสู่หนทางอันเกษม
เห็นความจริงตามความเป็นจริง อย่าดูโลกภายใต้ความปรุงแต่งที่ “เรา” ปรุงมันขึ้นมาเอง
เชื่อเถอะว่า เรารับได้ทุกอย่างแหละ ถ้าเอา “เรา” ออก
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น